Zumos Milagrosos: Operación Bikini.

Nadie mejor que nosotras mismas sabemos qué es lo que nuestro cuerpo necesita para desbloquearlo y comenzar a estar y a sentirnos más ligeras.

Chica

Te proponemos 5 zumos que, si eres constante, harán para ti milagros. Elige el más adecuado para tu cuerpo y a lucirlo.

gafas

Saciante. Licua zanahoria, manzana y apio. Añádele una cucharada de polvo de algas de chicrella (es un detoxicante) y mezcla. Te quita el hambre y las ganas de dulce.

Antioxidante. Licua dos tazas de espinacas, dos de pepino, una rama de apio, dos manzanas, zumo de limón y agua. Tómalo como desayuno.

Limonada

Diurético. Dos tazas de frutas congeladas (uvas, melocotón, melón), una cucharada de miel, una de zumo de limón, media taza de agua y una de té verde.

Depurativo. Tritura unos arándanos con zumo de limón y un vaso de leche vegetal o agua de coco.

rosa

Energético. Un trozo de apio, un pepino, zumo de limón, jengibre rallado, espinacas, perejil y 3 manzanas. Lícualo con agua y listo.

¿Ya sabes cuál te vas a preparar cada mañana?

La opinión de Soficó. 13 años.

Yo no necesito ninguno. Yo con cuerpo de bikini todo el año. Ji ji.


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