Las vacaciones en pareja pueden unir y refrescar la relación o marcar más profundamente sus diferencias y en muchos casos, demostrar que ya no tienen nada que ver el uno con el otro y que lo mejor es romper.
Y es aquà donde entra el famoso «pasar el duelo» o superar la pérdida de una persona a la que has estado Ãntimamente unida.
El primer paso es llorar. Llora cuanto quieras y cuanto necesites porque llorar cura. Saca fuera todos esos sentimientos que nos hacen daño. Es un proceso de recuperación.
Ten cuidado porque si no consigues superar el duelo y te quedas anclada en él, aparece la melancolÃa y los llantos permanentes, te deprimes y la autoestima baja sin remedio.
Por eso es muy importante además de llorar, rodearte de personas que te aprecien y estén contigo.Recurre a tus amigos.
No te abandones y empieza a mejorar tu aspecto. Ya sea comprándote ropa, yendo al gimnasio, a la peluquerÃa o disfrutando de un dÃa de spa.
Haz cosas que te hagan feliz. Regálate momentos especiales y busca dentro de ti qué es lo que realmente quieres y necesitas.
SÃ, ahora te toca ser egoÃsta y pensar solo en ti. Cuando pases el duelo y salgas de esta, ya pensarás en los demás.
La opinión de Soficó. 12 años.
Yo nunca he tenido un novio serio. Sólo he tenido uno un dÃa y ni si quiera me gustaba y casi me arruina la vida. No le he vuelto a hablar y en mi opinión lo que hay que hace es: Primero si no te gusta, no salgas con él (que no te convenzan). Y segundo y si sales con él y rompes, se su amiga o te irá peor.
