En verano hay más rupturas. ¿Sabes cómo pasar el duelo?

Las vacaciones en pareja pueden unir y refrescar la relación o marcar más profundamente sus diferencias y en muchos casos, demostrar que ya no tienen nada que ver el uno con el otro y que lo mejor es romper.

Y es aquí donde entra el famoso «pasar el duelo» o superar la pérdida de una persona a la que has estado íntimamente unida.

llorar

El primer paso es llorar. Llora cuanto quieras y cuanto necesites porque llorar cura. Saca fuera todos esos sentimientos que nos hacen daño. Es un proceso de recuperación.

Ten cuidado porque si no consigues superar el duelo y te quedas anclada en él, aparece la melancolía y los llantos permanentes, te deprimes y la autoestima baja sin remedio.

Por eso es muy importante además de llorar, rodearte de personas que te aprecien y estén contigo.Recurre a tus amigos.

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No te abandones y empieza a mejorar tu aspecto. Ya sea comprándote ropa, yendo al gimnasio, a la peluquería o disfrutando de un día de spa.

pelu

Haz cosas que te hagan feliz. Regálate momentos especiales y busca dentro de ti qué es lo que realmente quieres y necesitas.

Sí, ahora te toca ser egoísta y pensar solo en ti. Cuando pases el duelo y salgas de esta, ya pensarás en los demás.

La opinión de Soficó. 12 años.

Yo nunca he tenido un novio serio. Sólo he tenido uno un día y ni si quiera me gustaba y casi me arruina la vida. No le he vuelto a hablar y en mi opinión lo que hay que hace es: Primero si no te gusta, no salgas con él (que no te convenzan). Y segundo y si sales con él y rompes, se su amiga o te irá peor.

 

Amores de verano. ¿Sobrevirán al invierno?

Si aún no has vivido un amor de verano, es algo que tienes que experimentar antes de morir porque es algo verdaderamente mágico. Y es que tiene todos los elementos para serlo.

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Estás en un lugar diferente al rutinario, tienes tiempo libre, te sientes relajada y con ganas de vivir algo diferente, el clima es genial, las noches son cálidas y las lunas espectaculares. ¿Qué más puedes desear? Claramente alguien especial para compartir un escenario así.

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También es cierto que las quisquillosas estadísticas, ¿quién las habrá inventado?, dicen que solo un 21% de esos mágicos amores sobreviven al invierno. Bueno, peor sería que solo fuera un 1%. Y además, quién te dice a ti que tú no puedes estar entre ese 21%.

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Arriésgate, vivelo y si no funciona, al menos conservarás un bonito recuerdo para siempre. ¿Cómo lo ves? ¿Te lanzas?

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La opinión de Soficó. 12 años.

Yo tuve un amor de verano a los 7 años. Pescabamos peces con un cubo en la orilla de la playa pero cuando le dije que ibamos a hacer un acuario, se fue. Y ya está.