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Actualidad

Te explicamos cómo debes tomar cola de Caballo para eliminar líquidos

La mejor forma de tomar cola de caballo para retención de líquidos

La Cola de Caballo,llamada en algunos lugares también Canutillo, es una planta a la que muchos le otorgan poderes curativos
muy concretos. Diurética, astringente e incluso remineralizante,
son muchas las propiedades de esta planta que ha demostrado su eficacia a lo largo de la historia en beneficio de nuestra salud.

Sus cualidades han despertado gran interés en los expertos en medicina natural por
su contenido en oligoelementos y minerales esenciales, que hacen de esta planta
un complemento perfecto en algunos casos donde se hace necesario drenar bien
los tejidos, entre otras muchas cosas, que hoy os contaremos en este artículo
monográfico.  

¿Qué es la Cola de Caballo?

La Cola de Caballo o Equisetum
arvense
es un arbusto de la familia de las equisetáceas que habita
en Europa, como norma general, en zonas con abundante agua. En España es
habitual encontrarla salvaje en el litoral peninsular y en las islas Baleares,
generalmente hasta a 1800 metros de altitud sobre el mar.

El Equisetum arvense es un arbusto de hojas perennes y con un tallo
rizotomatoso,
que encontramos en el hemisferio norte del planeta.


Sus
tallos pueden ser fértiles o estériles en función de algunas variables. Los
fértiles son mucho más pequeños que los estériles, aproximadamente la mitad, y
por ello son perfectamente identificables a simple vista.

Acción Remineralizante

Su riqueza en sílice, oligoelementos y otros minerales esenciales, hacen de la
Cola de Caballo un gran réminerálizante.
Los minerales son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo, y el
sílice en concreto es capital para los cartílagos, huesos, sintetizar el
colágeno y para los tendones. 

Precisamente por estas capacidades y contenido es habitual que algunos complementos de Cola
de Caballo sean indicados por fisioterapeutas e incluso traumatólogos en
algunos casos, sin detrimento de los tratamientos alopáticos estandarizados por
la medicina contemporánea, basados en el método científico aceptado por toda la
comunidad de expertos.  

Precisamente la presencia de altas cantidades en esta planta de potasio y sílice,
lo hacen un genial réminerálizante especialmente del sistema óseo, ya que
enriquece nuestros huesos y cartílagos, mejorando su salud, lo que lo hace un
gran aliado en la lucha contra la osteoporosis y otras afecciones
articulares comunes. 

Acción Diurética

Este arbusto es un gran diurético, algo que se sabe desde la antigüedad, y durante siglos ha sido utilizado para
tal fin. Estimula la secreción urinaria, tal y como incluso reconoce la Comisión
E
y La
Agencia Europea de Medicamentos (EMA)
, como uso tradicional para este
cometido concreto.

Tomar infusiones de esta planta aumenta el caudal de la orina que eliminamos, gracias
a la presencia de flavonoides, sales de potasio y sapónidos, que favorecen la
buena función de los riñones. Es por ello que ayuda en procesos de trastornos
renales
que necesiten eliminación de líquidos.

Popularmente se estima que es necesario tomar infusiones durante unas dos semanas para
conseguir una depuración profunda y correcta, pero recuerde que nunca debe
iniciar tratamientos por su cuenta sin preguntar antes a su médico
especialista
, aunque crea que hablamos de algo natural, los principios
activos de las plantas también pueden tener contraindicaciones con nuestro
cuadro clínico concreto.

Acción Regenerativa

El Equisetum arvense actúa también como un potente regenerador
del tejido conjuntivo
que encontramos en nuestra piel, e igualmente sirve
como protección ante la invasión de hongos y bacterias. Incluso algunos
laboratorios lo utilizan para prevenir acné, granitos en la cara, arrugas,
eczemas, estrías en la piel, y muchas otras afecciones del tejido
dérmico. 

Los expertos en medicina herbal aconsejan preparara una infusión de alta
concentración y conservarla en un spray en la nevera, para luego aplicarla cada
día sobre la zona afectada durante unas tres semanas, descansando una semana y
luego retomar el proceso. Pero recuerda siempre preguntar a tu especialista.

Como sucede con toda la medicina natural no puede ser nunca sustituta de los
tratamientos farmacológicos tradicionales, y debe ser utilizada como
complemento, siempre bajo escrupulosa supervisión de su médico especialista
para evitar efectos adversos no deseados, en función de su caso concreto.

Otras propiedades

El Equisetum arvense es también conocido desde la antigüedad como un potente hemostático,
o lo que es lo mismo, que resulta eficaz a la hora de detener hemorragias, a lo
que se suma su utilidad en el tratamiento de heridas superficiales gracias a
sus ácidos silícicos, lo que la hace una candidata perfecta para estar en el
botiquín de muchos exploradores y aventureros de la naturaleza.

Otra de las enfermedades muy populares donde tradicionalmente la Cola de Caballo ha
demostrado sus bondades es en los dolorosos ataques
de gota
, una artritis compleja que produce gran dolor e inflamación en
las articulaciones de aquellos que la padecen, principalmente en las
articulaciones del dedo gordo de los pies.

Para muchos dietistas, dadas sus propiedades diuréticas resulta ideal para ayudar en
las dietas
para perder peso
o estar en forma para algunas competiciones
deportivas determinadas. Su bajo coste de venta al público y la sencillez con
la que se puede elaborar la sitúan como una de las preferidas de muchas
personas que deciden cuidar lo que comen y perder unos kilitos. 

Las abuelas también utilizaban Cola de Caballo para luchar contra las infecciones de
orina
. Algo muy generalizado en la cultura popular tradicional de
muchos pueblos de España, y que todavía hoy en día sigue haciéndose con total
naturalidad por muchos puntos de la geografía del país, no sólo porque sea una
costumbre, también porque realmente funciona en muchos casos.

Por otro lado los expertos en manicura recomiendan normalmente las infusiones de
Equisetum arvense como antídoto
contra las uñas débiles
, ya que su alto contenido en minerales las
fortalece, aportándoles dureza y un aspecto más saludable a la vista. Hay que
recordar que las uñas son clave para diagnosticar posibles carencias en nuestra
alimentación. 

Pero una de sus utilidades menos populares u oculta, seguramente porque quienes la
usan con este cometido no lo cuentan normalmente o abiertamente, es su uso
contra las hemorroides,
a las que consigue hacer menguar, rebajando la inflmación y con ella el picor,
el dolor e incomodidad de quienes las sufren en silencio. 


Por último hay que hacer mención especial a su capacidad antifúngica o anti
hongos
, que aparecen en muchas superficies del cuerpo, en especial en
las uñas, que ya hemos nombrado antes en su faceta como fortalecedor de las
mismas, pero esta vez como protector y defensor ante las invasiones indeseadas
de los incómodos hongos.

Por todo lo expuesto podemos concluir que la Cola de Caballo, Equisetum arvense,
es una super planta, que nos permite mejorar y ayudarnos ante
determinadas enfermedades y dolencias que padecemos de forma habitual la
mayoría de la población. Como ya hemos insistido, recuerda siempre consultar a
tu médico antes de tomar decisiones. 
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