¿No sabes cómo llevar la maternidad? COSMO te trae algunos consejos que no vas a poder rechazar. No tengas miedo a ser madre, porque estos libros están dispuestos a ayudarte.
“Tu Suelo Pélvico, ese Gran Desconocido” de
Raquel López, creadora de la empresa Mamifit y madre primeriza. Esta deportista quiere enseñar a su público la importancia de conocer nuestro propio cuerpo humano y la
necesidad de cuidarlo antes, durante y después del embarazo. Si quieres ver algunos de sus ejercicios más populares en vídeo, no te pierdas el nuevo programa de
COSMO: “It moms: madre hay más que una”.
“Mamá sin dramas: Cómo no desesperar con la difícil tarea de ser madre” de Carmen Osorio, una auténtica obra llena de aprendizaje y de trucos para saber cómo sobrellevar la maternidad de la mejor forma posible.
Esta gran mujer también es una de las protagonistas de nuestro programa materno.
“Relaxing mum (of café con leche)” de Sara Palacios, una escritora que hace de la maternidad una comedia llena de humor y de buenos rollos. ¿Quieres escuchar las preocupaciones más frecuentes de los niños? Lee esta entrega plagada de diversión.
“Madre hay más que una” de Samanta Villar, una periodista que abre las puertas de su casa para relatar en primera persona las experiencias más duras y los momentos más tiernos de ser madre.
“Cómo hablar para que los niños escuchen. Y cómo escuchar para que los niños hablen” de Adele Faber y Elaine Mazlish. Con este libro conseguirás tener las herramientas necesarias para ser eficaz con tu hijo.
“Somos la Leche” de Alba Padró. Una estupenda guía de lactancia materna, que aporta muchísimos datos que todas deberíamos conocer y todo ello en un lenguaje muy sencillo y cercano.
Foto de portada vía
Redacción COSMO
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