¿Qué es el mindfulness y por qué te conviene practicarlo?
Calmar el "correr" de los pensamientos es quizás la tarea más difícil hoy en día, que cada uno de nosotros se propone. Para los habitantes de una gran...
¿Es bueno el café para adelgazar?
El café es una bebida aromática que nos despierta por la mañana. Con una taza de café, se resuelven muchos problemas comerciales y se alivia el estrés...
Los mejores ejercicios para lucir unos glúteos firmes y bonitos
¿Qué ejercicios necesitas hacer para tonificar tus glúteos y dejarlos firmes y bonitos? Hoy os traemos dos opciones de tablas muy interesantes siguien...
7 ideas terroríficas para un Halloween en casa
La noche más terrorífica del año ya está aquí. Como cada 31 de octubre damos la bienvenida a brujas, vampiros, zombies y toda clase de monstruos. Y co...
¿Sabes distinguir las diferencias entre la menta y la hierbabuena?
La menta pertenece al género Mentha y tiene decenas de especies y variedades. La hibridación entre especies se produce de forma natural. La Mentha pip...
Las mejores cremas antiarrugas 2024
Los cosméticos especiales pueden ayudar a vencer el avance de la edad. Es muy posible retrasar el envejecimiento de la piel con la ayuda de varias cre...
Qué es el visagismo en el mundo del maquillaje
Podemos definir el visagismo como un término que es el resultado de la suma de dos elementos importantes: la palabra francesa "visage", que significa ...
Concurso libro Sanditon Facebook
Estamos realizando un concurso en Facebook para conseguir el libro de Sanditon junto a unas conchitas decorativas. Estas son las bases legales.Concurs...
¿Cómo ponerte fuerte en poco tiempo?
Si hablamos de aumentar la fuerza en general, y no específicamente en un movimiento concreto, o la fuerza de un grupo muscular destacado, entonces los...