1.
Quiérete a ti misma. Sí, suena a cliché, pero no hay nada más cierto que el hecho de que si no te quieres tú nadie lo va a hacer. Puedes pedirle a tu pareja que te cuente qué le gusta de ti.
Prueba a ponerte de vez en cuando ropa sexy y observa sus reacciones. Aumentar tu confianza en ti misma te ayudará a mostrarte más segura y atractiva.
2.
Da sin esperar recibir nada a cambio. Al menos, de vez en cuando. Ten un detalle “porque sí”, y no esperes su respuesta. El amor es algo altruista, y su felicidad te reportará una sensación de bienestar muy grande. Además, él recibirá tu detalle inesperado con mucha ilusión. Todos valoramos mucho esos pequeños gestos.
3.
No dejes de lado el contacto físico. No hablamos solo de sexo. Los abrazos, besos y caricias deben estar a la orden del día en vuestra relación. Antes de ir al trabajo, a la hora de acostarse… no escatimes en mimos, abrázale en el sofá cuando veáis la tele. El contacto físico libera oxitocina, una sustancia química natural que nos hace relacionarnos y nos sentimos cercanos.
4.
Piensa en las tres razones por las que te enamoraste de tu pareja. Recuerda vuestros mejores momentos y háblalos con él.
5.
¿Tenéis hijos? Eso puede suponer una gran situación de estrés en ocasiones. Juntaos los dos para escribir las cosas que más os gustan de vuestros hijos y colgadlas en un corcho. Eso os ayudará a enfrentaros al día a día de mejor humor.
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Redacción COSMO
Noticias escritas por el equipo de redacción de COSMO.